Dalla ginnastica artistica al karate, dalla scuola calcio al pilates, fino alle attività dedicate alle mamme in gravidanza o con il bebè al seguito: ce n’è per tutti i gusti !!! Il Centro Sportivo Lingotto organizza direttamente e tramite altre associazioni attività per tutte le età e offre numerose possibilità per praticare attività sportiva da settembre a giugno.
OFFERTA PER ADULTI
> CORSI DEL MATTINO (A.S.D. SPORTING TORINO) dal 17 settembre 2018. Fine corsi: venerdì 31 maggio 2019.
- LUNEDI’ – 9.30-10.30 GINNASTICA DOLCE (Pamela)
- MARTEDI’ – 9.30-10.30 GINNASTICA POSTURALE (Simone)
- MERCOLEDI’ – 9.30-10.30/10.30-11.30 PILATES (Martina)
- GIOVEDI’ – 9.30-10.30 GINNASTICA DOLCE (Pamela)
- VENERDI’ – 9.30-10.30 PILATES (Martina)
Iscrizioni e pagamenti (contanti e bancomat) c/o la segreteria del Centro Sportivo
Orari della segreteria:
MATTINO: dal lunedì al venerdì, dalle 10.00 alle 12.00
POMERIGGIO: lunedì e mercoledì, dalle 17.00 alle 19.30; venerdì, dalle 18.30 alle 19.30
Certificato medico obbligatorio
Per informazioni: 011.6308903 – info@centrosportivolingotto.it
> CORSI FITNESS (A.S.D. SPORTING TORINO) dal 17 settembre 2018
ORARI DEI CORSI
- BRUCIAGRASSI (Liza) – lunedì 18.30-19.30
- TONE UP (Liza) – mercoledì 18.30-19.30
- PILATES (Liza) – lunedì e mercoledì 19.30-20.30
Per informazioni sul corso rivolgersi in Segreteria o contattare lo 011.6308903, info@centrosportivolingotto.it.
MODALITA´ DI ISCRIZIONE L´iscrizione è da effettuarsi presso la Segreteria (lunedì e mercoledì 17.00-19.30, venerdì 18.30-19.30). Per l´iscrizione è necessario avere con sè: – certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità – codice fiscale Metodi di pagamento accettati: contanti o bancomat
Certificato medico obbligatorio
Info: segreteria Centro Sportivo Lingotto 011.6308903 – info@centrosportivolingotto.it
> GINNASTICA PER MAMME 2018/2019 in gravidanza e con bebè e FITWALKING (A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO) – dal 3 settembre 2018
Orari:
- GRAVIDANZA GYM: lunedì: 15.30-16-30;
- IN FORMA CON IL PASSEGGINO: mercoledì, 17.00 – 18.00
- FITWALKING PER I PARCHI: lunedì, 17.00 – 18.00
Iscrizioni direttamente con gli istruttori.
La prima lezione (di prova) è gratuita!
Certificato medico obbligatorio
Per informazioni: A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO 347 1469946
> RUNNING (A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO) – dal 4 settembre 2018, lunedì, mercoledì 18.30-20.00
La prima lezione (di prova) è gratuita !
Per informazioni: A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO 347 1469946
> CORSO DI MEDITAZIONE – dal 13 ottobre 2018, il sabato dalle 10.00 alle 11.00
ADATTO: dai 16 anni in su
La meditazione è sempre più riconosciuta come un importante strumento per la salute e il successo nella vita: migliora la capacità di concentrazione, stimola la creatività, rilassa le tensioni fisiche e lo stress emotivo, ci rende più consapevoli delle nostre possibilità e del nostro potenziale.
E’ efficace apprenderla direttamente da persone che la praticano quotidianamente. Il corso di cinque sabati ti offre tutto ciò che devi sapere sulla meditazione e come praticarla; ti insegna inoltre una routine giornaliera che potrai seguire a casa.
Imparerai:
- una tecnica di concentrazione
- consigli per poter praticare nel migliore dei modi anche una volta ritornato a casa
- una serie di esercizi di ricarica energetica che aiuteranno la tua vitalità e la tua concentrazione
- la filosofia che sta alla base della pratica della meditazione
- i livelli di evoluzione spirituale che ogni persona sperimenta
- come entrare in contatto con la tua mente supercosciente e usarla come guida interiore
- alcune pratiche di yoga che riducono lo stress e facilitano la meditazione
- come guardare alla vita in modo più positivo.
CICLO DI 5 INCONTRI CONSECUTIVI (con la possibilità di fare un recupero)
Per informazioni sul calendario degli incontri o per informazioni più specifiche sul corso contattare: Pamela 348/7629462.
OFFERTA PER BAMBINI
> KARATE (KSI ITALIA) dall’11 settembre 2018 – martedì e giovedì 17.30-18.30
Per bambini a partire dai 6 anni di età
Iscrizioni e pagamenti direttamente all’istruttore
Certificato medico obbligatorio
Info: Simone Vetrugno 349.8787639
> GINNASTICA ARTISTICA e ACROBATICA (A.S.D. KAIROS) dal 1 ottobre 2018. Fine corsi: venerdì 31 maggio 2019
- MINI-GYM (4-6 anni) – martedì e/o giovedì 16-00-17.00; mercoledì e/o venerdì 17.00-18.00
- CORSO BASE (dai 6 anni) – lunedì, martedì, mercoledì, giovedì, venerdì 17.00-18.00 (con minimo 5 iscritti)
- CORSO BASE (dagli 11 anni) – mercoledì e/o venerdì 15.00-16.00
- CORSO AVANZATO (dagli 11 anni) – mercoledì e venerdì 15.00 – 16.30
- CORSO AVANZATO ARTISTICA (dai 6 anni) – martedì e giovedì 17.00-18.30 (con test d’ingresso)
- CORSO AVANZATO 1 ACROBATICA (dai 6 anni) – lunedì e venerdì 17.00-18.30 (con test di ingresso)
- CORSO AVANZATO 2 ACROBATICA (dagli 11 anni) – lunedì e venerdì 15.00 – 17.00 (con test di ingresso)
- PRE AGONISMO (dai 6 anni) – lunedì, giovedì, venerdì 17.00-19.30 + 4° giorno (con test di ingresso)
- AGONISMO (con test di ingresso)
- CORSO MASCHILE – lunedì e/o giovedì stessi orari e corsi della sezione femminile (base e avanzato 1). Per gli altri livelli rivolgersi agli istruttori
Pagamento tramite bonifico bancario (no pagamento in contanti). IBAN per bonifici: Beneficiario A.S.D. KAIROS – Banca Prossima IT28 W033 5901 6001 0000 0068 758 (portare copia dell’avvenuto bonifico all’atto delle iscrizioni). Per pagamenti in 2 rate: + 10 euro per ogni tipo di corso
Iscrizioni c/o la segreteria del Centro Sportivo
Orari segreteria:
Martedì e giovedì, dalle 17.00 alle 19.30; venerdì, dalle 17.00 alle 18.30
Per informazioni: Monia 348.5682388
> SCUOLA CALCIO (A.S.D. OLYMPIASPORT) dal 10 settembre 2018
- Per i nati nel 2010-2011-2012-2013 (PRIMI CALCI), martedì, venerdì 17.00 – 18.00
- Per i nati nel 2008-2009 (PRIMI CALCI), martedì, venerdì 18.00 – 19.00
- Per i nati nel 2006-2007 (ESORDIENTI), lunedì, mercoledì 17.00 – 18.00
- Per i nati nel 2004-2005 (GIOVANISSIMI) – lunedì, mercoledì 18.00-19.00
- Per i nati nel 2002-2003 (ALLIEVI) – lunedì, mercoledì 19.00-20.00
Iscrizioni presso la segreteria Olympiasport all’interno del centro sportivo.
Pagamenti in contanti/assegno direttamente agli istruttori
Certificato medico obbligatorio
Info: Maurizio Morgillo 329.8525791
> MINIVOLLEY (SPORTING TORINO)
- c/o l’istituto comprensivo COLLODI/RODARI di via Piacenza 16 . Il martedì e il giovedì dalle 16.30 alle 18.00
- c/o l’istituto comprensivo PEYRON/RE UMBERTO di via Ventimiglia 199. Il martedì e il giovedì dalle 16.30 alle 18.00
- c/o l’istituto comprensivo VITTORINO DA FELTRE di via Finalmarina 5. Il lunedì e il mercoledì dalle 16.30 alle 17.30
- c/o l’istituto comprensivo CAIROLI di via Torrazza Piemonte 10. Il mercoledì dalle 16.45 alle 18.00
- c/o l’istituto comprensivo SANDRO PERTINI di via Montevideo 11. Il lunedì dalle 16.30 alle 18.00
- Per informazioni e iscrizioni telefonare o scrivere a:Centro Sportivo Lingotto – Via Ventimiglia n.195/a TorinoSegreteria – Tel. 011 6308903 (dal lunedì al venerdì 17.30/19.30)
