Corsi e servizi

Dalla ginnastica artistica al karate, dalla scuola calcio al pilates, fino alle attività dedicate alle mamme in gravidanza o con il bebè al seguito: ce n’è per tutti i gusti !!! Il Centro Sportivo Lingotto organizza direttamente e tramite altre associazioni attività per tutte le età e offre numerose possibilità per praticare attività sportiva da settembre a giugno.

 

corsi e servizi lingotto volley

OFFERTA PER ADULTI

> CORSI DEL MATTINO (A.S.D. SPORTING TORINO) dal 17 settembre 2018.  Fine corsi: venerdì 31 maggio 2019.

  • LUNEDI’ – 9.30-10.30 GINNASTICA DOLCE (Pamela)
  • MARTEDI’ – 9.30-10.30 GINNASTICA POSTURALE (Simone)
  • MERCOLEDI’ – 9.30-10.30/10.30-11.30 PILATES (Martina)
  • GIOVEDI’ – 9.30-10.30 GINNASTICA DOLCE (Pamela)
  • VENERDI’ – 9.30-10.30 PILATES (Martina)

Iscrizioni e pagamenti (contanti e bancomat) c/o la segreteria del Centro Sportivo

Orari della segreteria:

MATTINO: dal lunedì al venerdì, dalle 10.00 alle 12.00

POMERIGGIO: lunedì e mercoledì, dalle 17.00 alle 19.30; venerdì, dalle 18.30 alle 19.30

Certificato medico obbligatorio

Per informazioni: 011.6308903 – info@centrosportivolingotto.it

> CORSI FITNESS (A.S.D. SPORTING TORINO) dal 17 settembre 2018

ORARI DEI CORSI

  • BRUCIAGRASSI  (Liza) – lunedì 18.30-19.30
  • TONE UP (Liza) – mercoledì 18.30-19.30
  • PILATES  (Liza) – lunedì e mercoledì 19.30-20.30
INFORMAZIONI

Per informazioni sul corso rivolgersi in Segreteria o contattare lo 011.6308903, info@centrosportivolingotto.it.

MODALITA´ DI ISCRIZIONE L´iscrizione è da effettuarsi presso la Segreteria (lunedì e mercoledì 17.00-19.30, venerdì 18.30-19.30). Per l´iscrizione è necessario avere con sè: – certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità – codice fiscale Metodi di pagamento accettati: contanti o bancomat

Certificato medico obbligatorio

Info: segreteria Centro Sportivo Lingotto 011.6308903 – info@centrosportivolingotto.it

> GINNASTICA PER MAMME 2018/2019 in gravidanza e con bebè e FITWALKING (A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO) – dal 3 settembre 2018

Orari:

  • GRAVIDANZA GYM: lunedì: 15.30-16-30;
  • IN FORMA CON IL PASSEGGINO: mercoledì, 17.00 – 18.00
  • FITWALKING PER I PARCHI: lunedì, 17.00 – 18.00

Iscrizioni direttamente con gli istruttori.

La prima lezione (di prova) è gratuita!

Certificato medico obbligatorio

Per informazioni: A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO 347 1469946

> RUNNING (A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO) – dal 4 settembre 2018, lunedì, mercoledì 18.30-20.00

La prima lezione (di prova) è gratuita !

Per informazioni: A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO 347 1469946

> CORSO DI MEDITAZIONE – dal 13 ottobre 2018, il sabato dalle 10.00 alle 11.00

ADATTO: dai 16 anni in su

La meditazione è sempre più riconosciuta come un importante strumento per la salute e il successo nella vita: migliora la capacità di concentrazione, stimola la creatività, rilassa le tensioni fisiche e lo stress emotivo, ci rende più consapevoli delle nostre possibilità e del nostro potenziale.

E’ efficace apprenderla direttamente da persone che la praticano quotidianamente. Il corso di cinque sabati ti offre tutto ciò che devi sapere sulla meditazione e come praticarla; ti insegna inoltre una routine giornaliera che potrai seguire a casa.

Imparerai:

  • una tecnica di concentrazione
  • consigli per poter praticare nel migliore dei modi anche una volta ritornato a casa
  • una serie di esercizi di ricarica energetica che aiuteranno la tua vitalità e la tua concentrazione
  • la filosofia che sta alla base della pratica della meditazione
  • i livelli di evoluzione spirituale che ogni persona sperimenta
  • come entrare in contatto con la tua mente supercosciente e usarla come guida interiore
  • alcune pratiche di yoga che riducono lo stress e facilitano la meditazione
  • come guardare alla vita in modo più positivo.

CICLO DI 5 SABATI CONSECUTIVI DALLE 10.00 ALLE 11.00 (con la possibilità di fare un recupero)

Calendario incontri:

OTTOBRE: sabato 13, 20, 27

NOVEMBRE: sabato 10, 17, 24

DICEMBRE: sabato 1, 15

GENNAIO: sabato 12, 19

Per informazioni contattare: Pamela 348/7629462.

 

OFFERTA PER BAMBINI

> KARATE (KSI ITALIA) dall’11 settembre 2018 – martedì e giovedì 17.30-18.30

Per bambini a partire dai 6 anni di età

Iscrizioni e pagamenti direttamente all’istruttore

Certificato medico obbligatorio

Info: Simone Vetrugno 349.8787639

> TEATRO PER BAMBINI (GROOVY SMILES ENTERTEINEMENT) dal 1 ottobre 2018 Insegnante: Giovanni Nazzareno

Orari dei corsi:

– Avanzato: lunedì, dalle ore 16.45 alle ore 18.15
– Principianti: mercoledì, dalle ore 16.45 alle ore 18.00

Lezione di prova gratuita in ogni momento dell´anno.

Per INFORMAZIONI contattare Giovanni al 320.6184071

MODALITA´ DI ISCRIZIONE L´iscrizione è da effettuarsi presso la Segreteria (lunedì e mercoledì 17.00-19.30, venerdì 18.30-19.30). Per l´iscrizione è necessario avere con sè: – certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità; – codice fiscale del bambino/a da iscrivere e di uno dei genitori.

Il pagamento viene effettuato in contanti direttamente con l´istruttore.

Info: segreteria Centro Sportivo Lingotto 011.6308903 – info@centrosportivolingotto.it

> GINNASTICA ARTISTICA e ACROBATICA (A.S.D. KAIROS) dal 1 ottobre 2018. Fine corsi: venerdì 31 maggio 2019

  • MINI-GYM (4-6 anni) – martedì e/o giovedì 16-00-17.00; mercoledì e/o venerdì 17.00-18.00
  • CORSO BASE (dai 6 anni) – lunedì, martedì, mercoledì, giovedì, venerdì 17.00-18.00 (con minimo 5 iscritti)
  • CORSO BASE (dagli 11 anni) – mercoledì e/o venerdì 15.00-16.00
  • CORSO AVANZATO (dagli 11 anni) – mercoledì e venerdì 15.00 – 16.30
  • CORSO AVANZATO ARTISTICA (dai 6 anni) – martedì e giovedì 17.00-18.30 (con test d’ingresso)
  • CORSO AVANZATO 1 ACROBATICA  (dai 6 anni) – lunedì e venerdì 17.00-18.30 (con test di ingresso)
  • CORSO AVANZATO 2 ACROBATICA (dagli 11 anni) – lunedì e venerdì 15.00 – 17.00 (con test di ingresso)
  • PRE AGONISMO (dai 6 anni) – lunedì, giovedì, venerdì 17.00-19.30 + 4° giorno (con test di ingresso)
  • AGONISMO (con test di ingresso)
  • CORSO MASCHILE – lunedì e/o giovedì stessi orari e corsi della sezione femminile (base e avanzato 1). Per gli altri livelli rivolgersi agli istruttori

Pagamento tramite bonifico bancario (no pagamento in contanti). IBAN per bonifici: Beneficiario A.S.D. KAIROS – Banca Prossima IT28 W033 5901 6001 0000 0068 758 (portare copia dell’avvenuto bonifico all’atto delle iscrizioni). Per pagamenti in 2 rate: + 10 euro per ogni tipo di corso

Iscrizioni c/o la segreteria del Centro Sportivo

Orari segreteria:

Martedì e giovedì, dalle 17.00 alle 19.30; venerdì, dalle 17.00 alle 18.30

Per informazioni: Monia 348.5682388

> SCUOLA CALCIO (A.S.D. OLYMPIASPORT) dal 10 settembre 2018

  • Per i nati nel 2010-2011-2012-2013 (PRIMI CALCI), martedì, venerdì 17.00 – 18.00
  • Per i nati nel 2008-2009 (PRIMI CALCI), martedì, venerdì 18.00 – 19.00
  • Per i nati nel 2006-2007 (ESORDIENTI), lunedì, mercoledì 17.00 – 18.00
  • Per i nati nel 2004-2005 (GIOVANISSIMI) – lunedì, mercoledì 18.00-19.00
  • Per i nati nel 2002-2003 (ALLIEVI) – lunedì, mercoledì 19.00-20.00

Iscrizioni presso la segreteria Olympiasport all’interno del centro sportivo.

Pagamenti in contanti/assegno direttamente agli istruttori

Certificato medico obbligatorio

Info: Maurizio Morgillo 329.8525791

> MINIVOLLEY (SPORTING TORINO)

  • c/o l’istituto comprensivo COLLODI/RODARI di via Piacenza 16 . Il martedì e il giovedì dalle 16.30 alle 18.00
  • c/o l’istituto comprensivo PEYRON/RE UMBERTO di via Ventimiglia 199.  Il martedì e il giovedì dalle 16.30 alle 18.00
  • c/o l’istituto comprensivo VITTORINO DA FELTRE di via Finalmarina 5. Il lunedì e il mercoledì dalle 16.30 alle 17.30
  • c/o l’istituto comprensivo CAIROLI di via Torrazza Piemonte 10. Il mercoledì dalle 16.45 alle 18.00
  • c/o l’istituto comprensivo SANDRO PERTINI di via Montevideo 11. Il lunedì dalle 16.30 alle 18.00
  • Per informazioni e iscrizioni telefonare o scrivere a:Centro Sportivo Lingotto – Via Ventimiglia n.195/a Torino

    Segreteria – Tel. 011 6308903 (dal lunedì al venerdì 17.30/19.30)

    info@centrosportivolingotto.it

Tra i servizi per gli associati la possibilità, per i runners, di utilizzare gli spogliatoi del Centro Sportivo (proprio a due passi di corsa dal Parco del Valentino, raggiungibile comodamente dalle passerelle pedonali che scavalcano corso Unità d’Italia). In sede, nei giorni di mercoledì e venerdì dalle 20 alle 22, è presente un fisioterapista a disposizione dei soci per prestazioni riabilitative.

 

FISIOTERAPISTA

Presente in sede il mercoledì e il venerdì dalle 20 alle 22. A disposizione per prestazioni riabilitative. Prezzo convenzionato per i soci. Prenotazioni e informazioni in segreteria .

 

UTILIZZO SPOGLIATOI PER ATTIVITA’ DI RUNNING

I nostri associati possono abbonarsi all’utilizzo spogliatoi avendo il Centro Sportivo come punti di partenza e arrivo per correre nel vicino parco del Valentino, raggiungibile comodamente dalle passerelle pedonali che scavalcano corso Unità d’Italia.

 

Per ulteriori informazioni scrivici a: info@centrosportivolingotto.it oppure passa in segreteria.

Ci trovi dal lunedì al venerdì dalle 17.00 alle 19.30.

 

ESTATE RAGAZZI 2018

Date: Dall’11 giugno al 10 agosto e dal 27 agosto al 7 settembre 2018

Età: dai 5 ai 13 anni

Sabato 21 aprile e sabato 19 maggio, alle ore 11:00, incontri di presentazione.

Per tutti i dettagli (date, orari, quote, pasti, gite ed iscrizioni) guarda e scarica la locandina ufficiale

Estate ragazzi 2018 oppure telefona allo 011 6308903 o, ancora, manda una mail a  info@centrosportivoligotto.it

Intanto puoi già scaricare e compilare il modulo di iscrizione e leggere il regolamento.

Al momento dell’iscrizione occorrerà consegnare compilati e firmati anche la richiesta di ammissione e  il consenso per il trattamento dei dati personali insieme alla delega al ritiro del minore

 

VOLLEY BEACH SUMMER CAMP

Centro Sportivo Lingotto

Date: Dall’11 giugno al 06 luglio 2018

Età: dal 2007 al 2003

Orari: 8:30 – 16:30

Guarda e scarica la locandina ufficiale del Summer Camp