Corsi e servizi

Dalla ginnastica artistica al karate, dalla scuola calcio al pilates, fino alle attività dedicate alle mamme in gravidanza o con il bebè al seguito: ce n’è per tutti i gusti !!!Il Centro Sportivo Lingotto organizza direttamente e tramite altre associazioni attività per tutte le età e offre numerose possibilità per praticare attività sportiva da settembre a giugno.

 

corsi e servizi lingotto volley

OFFERTA PER ADULTI

CORSI DEL MATTINO (A.S.D. SPORTING TORINO) da martedì 17 settembre 2019  Fine corsi: venerdì 12 giugno 2020

  • LUNEDI’ – 9.00-10.00 PILATES (Martina)
  • LUNEDI’ – 10.00-11.00 GINNASTICA DOLCE (Pamela)
  • MARTEDI’ – 9.00-10.00 GINNASTICA POSTURALE (Simone)
  • MERCOLEDI’ – 9.00-10.00 PILATES (Martina)
  • GIOVEDI’ – 9.00-10.00 GINNASTICA DOLCE (Pamela)
  • GIOVEDI’ – 10.00-11.00 GINNASTICA POSTURALE (Simona)
  • VENERDI’ – 9.00-10.00 PILATES (Martina)

Iscrizioni e pagamenti (contanti e bancomat) c/o la segreteria del Centro Sportivo

Costi Annuali (comprensivi di tessera associativa)

  • 1 ora/settimana 100 euro;
  • 2 ore/settimana 120 euro;
  • 3 ore/settimana 140 euro;
  • 4 ore settimana 160 euro;
  • 5 ore settimana 180 euro (+ omaggio)

Orari della segreteria:

MATTINO: dal lunedì al venerdì, dalle 10.00 alle 12.00

POMERIGGIO: lunedì e mercoledì, dalle 17.00 alle 19.30; venerdì, dalle 18.00 alle 19.00

Per partecipare alle attività è necessario presentare un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità

Per informazioni: 011.6308903 – info@centrosportivolingotto.it

CORSI FITNESS (A.S.D. SPORTING TORINO) da lunedì 16 settembre 2019

ORARI DEI CORSI

  • BRUCIAGRASSI  (Liza) – lunedì 18.30-19.30
  • TONE UP (Liza) – mercoledì 18.30-19.30
  • PILATES  (Liza) – lunedì e mercoledì 19.30-20.30
  • (NOVITA’) SOFT AEROBICA (Pamela) – venerdì 19.00-20.00
INFORMAZIONI

Per informazioni sui corsi rivolgersi in Segreteria o contattare lo 011.6308903, o ancora scrivere a info@centrosportivolingotto.it

COSTI

  • Tessera associativa annuale comprensiva di assicurazione: 15 euro;
  • Tessera 10 ingressi: 60 euro, 1 ora di lezione; 90 euro, 2 ore consecutive

MODALITA´ DI ISCRIZIONE

Iscrizioni e pagamenti (contanti o bancomat) presso la segreteria del Centro Sportivo nei seguenti orari:  lunedì e mercoledì 17.00-19.30, venerdì 18.00-19.00.

Per partecipare alle attività è necessario presentare un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità

CORSI DI DANZA MODERNA 2019/2020 (ASD SPORTING TORINO), da martedì 17 settembre 2019)           

> MODERN DANCE ADULTI, martedì e giovedì dalle 19.30 alle 21.00 (minimo 6 iscritti) 

Tessera associativa comprensiva di copertura assicurativa: 15 euro

Costo: 60 euro al mese

2 lezioni di prova gratuite

Iscrizioni e pagamenti (in contanti o bancomat)  presso la segreteria del Centro Sportivo nei seguenti orari:  lunedì e mercoledì 17.00-19.30, venerdì 18.00-19.00.

Per partecipare alle attività, a partire dai 6 anni, è necessario presentare il certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità

Per informazioni sui corsi rivolgersi in Segreteria o contattare lo 011.6308903, o ancora scrivere a info@centrosportivolingotto.it

RUNNING/FITWALKING/GINNASTICA PER MAMME 2019/2020 in gravidanza e con bebé (A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO) – da lunedì 2 settembre 2019

> A SCUOLA DI CORSA, corsi di Running per principianti ed esperti, lunedì e mercoledì dalle 18.30 alle 20

  • settembre-ottobre-novembre (2 volte/settimana) 80 euro;
  •  settembre-ottobre-novembre (1 volta/settimana) 80 euro;
  • dicembre-febbraio-marzo (2 volte/settimana) 110 euro;
  • dicembre-febbraio-marzo (1 volta/settimana) 80 euro;
  • aprile-maggio-giugno-luglio (2 volte/settimana) 100 euro;
  • aprile-maggio-giugno-luglio (1 volta/settimana) 70 euro; 

> A SPASSO PER IL PARCO, corso di Fitwalking per principianti ed esperti, lunedì dalle 17.00 alle 18.00

  • Tessera 10 lezioni: 50 euro

> GRAVIDANZA GYM/IN FORMA CON IL PASSEGGINO, corso per donne in gravidanza e ginnastica per neo-mamme con i propri bebé, mercoledì dalle 16.30 alle 17.30

  • Tessera 10 lezioni: 70 euro

Per tutti i corsi sono richiesti una quota associativa di 30 euro (una tantum) e il certificato medico per la pratica sportiva non agonistica.

La prima lezione (di prova) è gratuita!

Per informazioni: A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO 347 1469946

 

> CORSO DI MEDITAZIONE – dal 13 ottobre 2018, il sabato dalle 10.00 alle 11.00

ADATTO: dai 16 anni in su

La meditazione è sempre più riconosciuta come un importante strumento per la salute e il successo nella vita: migliora la capacità di concentrazione, stimola la creatività, rilassa le tensioni fisiche e lo stress emotivo, ci rende più consapevoli delle nostre possibilità e del nostro potenziale.

E’ efficace apprenderla direttamente da persone che la praticano quotidianamente. Il corso di cinque sabati ti offre tutto ciò che devi sapere sulla meditazione e come praticarla; ti insegna inoltre una routine giornaliera che potrai seguire a casa.

Imparerai:

  • una tecnica di concentrazione
  • consigli per poter praticare nel migliore dei modi anche una volta ritornato a casa
  • una serie di esercizi di ricarica energetica che aiuteranno la tua vitalità e la tua concentrazione
  • la filosofia che sta alla base della pratica della meditazione
  • i livelli di evoluzione spirituale che ogni persona sperimenta
  • come entrare in contatto con la tua mente supercosciente e usarla come guida interiore
  • alcune pratiche di yoga che riducono lo stress e facilitano la meditazione
  • come guardare alla vita in modo più positivo.

CICLO DI 5 INCONTRI CONSECUTIVI (con la possibilità di fare un recupero)

Per informazioni sul calendario degli incontri o per informazioni più specifiche sul corso contattare: Pamela 348/7629462.

 

OFFERTA PER BAMBINI

PERCORSI DI PSICOMOTRICITA’ RELAZIONALE 2019/2020 (Olympiasport in collaborazione con il centro Movimenti) da ottobre 2019

La psicomotricità relazionale è un’attività adatta a qualsiasi bambina o bambino di età compresa tra i 2 e gli 8 anni in quanto è in grado di accompagnarla/o nella sua crescita armonica e nel suo sviluppo globale attraverso il movimento e il gioco. E’ consigliata per tutti i bambini, e indicata soprattutto per quelli più deboli e insicuri perché migliora la fiducia in sé stessi e negli altri oltre la capacità di comunicare.  E’ molto consigliata anche per i bambini molto vivaci che fanno fatica a concentrarsi e che nello spazio psicomotorio trovano un luogo di contenimento.

Le attività partiranno a ottobre: richiedi un colloquio gratuito e senza impegno con uno psicomotricista!

Info: Maurizio Morgillo 329.8525791 – maurizio@movimentitorino.it

CORSI DI DANZA MODERNA 2019/2020 (ASD SPORTING TORINO), da martedì 17 settembre 2019)           

> GIOCARE CON LA DANZA, propedeutica alla danza moderna. Per bambini dai 3 ai 5 anni, martedì dalle 16.00 alle 17.00 (minimo 6 iscritti) 

>  DANZA MODERNA. Per bambini dai 6 agli 8 anni, giovedì dalle 17.00 alle 18.00 (minimo 6 iscritti)  

Tessera associativa comprensiva di copertura assicurativa: 15 euro

Abbonamento 3 mesi: 90 euro

2 lezioni di prova gratuite

Iscrizioni e pagamenti (in contanti o bancomat)  presso la segreteria del Centro Sportivo nei seguenti orari:  lunedì e mercoledì 17.00-19.30, venerdì 18.00-19.00.

Per partecipare alle attività, a partire dai 6 anni, è necessario presentare il certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità

Per informazioni sui corsi rivolgersi in Segreteria o contattare lo 011.6308903, o ancora scrivere a info@centrosportivolingotto.it

KARATE (KSI ITALIA) dall’11 settembre 2018 – martedì e giovedì 17.00-18.00/18.00-19.00

Per bambini e ragazzi

Disciplina, rispetto delle regole, autostima, concentrazione, spirito di sacrificio, spirito di squadra, divertimento … questo è il karate

Lezione di prova gratuita il 10 settembre

il corso sarà tenuto dal Maestro Paolo Arlotti 5° Dan JKS

Certificato medico obbligatorio

Info: 371 1853860

GINNASTICA ARTISTICA e ACROBATICA 2019/2020 (A.S.D. KAIROS) da lunedì 30 settembre 2019. Termine corsi: venerdì 29 maggio 2020

  • MINI-GYM (4-6 anni) – martedì e/o giovedì 16-00-17.00; mercoledì e/o venerdì 17.00-18.00
  • CORSO BASE (dai 6 anni) – lunedì, martedì, mercoledì, giovedì, venerdì 17.00-18.00 (con minimo 5 iscritti)
  • CORSO BASE (dagli 11 anni) – mercoledì e/o venerdì 15.00-16.00
  • CORSO AVANZATO (dagli 11 anni) – mercoledì e venerdì 15.00 – 16.30
  • CORSO AVANZATO 1 ARTISTICA (dai 6 anni) – martedì e giovedì 17.00-18.30 (con test d’ingresso)
  • CORSO AVANZATO 2 ACROBATICA (dagli 11 anni) – lunedì e venerdì 15.00 – 17.00 (con test di ingresso)
  • PRE AGONISMO (dai 6 anni) – lunedì, giovedì, venerdì 17.00-19.30 + 4° giorno (con test di ingresso)
  • AGONISMO (con test di ingresso)
  • CORSO MASCHILE – lunedì e/o giovedì stessi orari e corsi della sezione femminile (base e avanzato 1). Per gli altri livelli rivolgersi agli istruttori

Pagamento tramite bonifico bancario (non si accettano pagamenti in contanti). IBAN per bonifici: Beneficiario A.S.D. KAIROS – Banca San Paolo IT81S0306909606100000068758 (nella causale indicare il cognome del bambino e il tipo di corso frequentato). All’atto dell’iscrizione portare copia dell’avvenuto bonifico. Per pagamenti in 2 rate: + 10 euro per ogni tipo di corso

Iscrizioni c/o la segreteria del Centro Sportivo

Orari segreteria:

Martedì e giovedì, dalle 17.00 alle 19.30; venerdì, dalle 17.00 alle 18.30

Per informazioni: Monia 348.5682388

SCUOLA CALCIO (A.S.D. OLYMPIASPORT) da lunedì 9 settembre 2019

  • MICRO 2013-2014 / PRIMI CALCI 2011-2012, martedì e venerdì 17.00 – 18.00;
  • PULCINI 2009-2010, martedì e venerdì 18.00 – 19.00;
  • ESORDIENTI 2008, lunedì e mercoledì 17.00 – 18.00;
  • GIOVANISSIMI 2006, lunedì e mercoledì 18.00 – 19.00;
  • GIOVANISSIMI 2005 / OVER 18 /ADULTI, martedì 19.00-20.00, mercoledì 18.00-19.00;
  • ALLIEVI 2003-2004, martedì e venerdì 16.00-17.00
  • ALLENAMENTO PORTIERI, 2009-2010, venerdì 17.00-18.00; 2007-2008, venerdì 18.00-19.00; 2005-2006, venerdì 19.00-20.00

La quota associativa annuale per i nuovi iscritti (comprensiva di assicurazione e materiale sportivo completo – maglietta, pantaloncini, calzettoni, tuta invernale e k-way – è di 275 euro (2 allenamenti/settimana) o di 205 euro (1 allenamento/settimana) 

Pagamenti in contanti/assegno direttamente agli istruttori

Certificato medico obbligatorio

Info: Maurizio Morgillo 329.8525791, maurizio@movimentitorino.it

> MINIVOLLEY (SPORTING TORINO)

  • c/o l’istituto comprensivo COLLODI/RODARI di via Piacenza 16 . Il martedì e il giovedì dalle 16.30 alle 18.00
  • c/o l’istituto comprensivo PEYRON/RE UMBERTO di via Ventimiglia 199.  Il martedì e il giovedì dalle 16.30 alle 18.00
  • c/o l’istituto comprensivo VITTORINO DA FELTRE di via Finalmarina 5. Il lunedì e il mercoledì dalle 16.30 alle 17.30
  • c/o l’istituto comprensivo CAIROLI di via Torrazza Piemonte 10. Il mercoledì dalle 16.45 alle 18.00
  • c/o l’istituto comprensivo SANDRO PERTINI di via Montevideo 11. Il lunedì dalle 16.30 alle 18.00
  • Per informazioni e iscrizioni telefonare o scrivere a:Centro Sportivo Lingotto – Via Ventimiglia n.195/a TorinoSegreteria – Tel. 011 6308903 (dal lunedì al venerdì 17.30/19.30)

    info@centrosportivolingotto.it

Tra i servizi per gli associati la possibilità, per i runners, di utilizzare gli spogliatoi del Centro Sportivo (proprio a due passi di corsa dal Parco del Valentino, raggiungibile comodamente dalle passerelle pedonali che scavalcano corso Unità d’Italia). In sede, nei giorni di mercoledì e venerdì dalle 20 alle 22, è presente un fisioterapista a disposizione dei soci per prestazioni riabilitative.

 

FISIOTERAPISTA

Presente in sede il mercoledì e il venerdì dalle 20 alle 22. A disposizione per prestazioni riabilitative. Prezzo convenzionato per i soci. Prenotazioni e informazioni in segreteria .

 

UTILIZZO SPOGLIATOI PER ATTIVITA’ DI RUNNING

I nostri associati possono abbonarsi all’utilizzo spogliatoi avendo il Centro Sportivo come punti di partenza e arrivo per correre nel vicino parco del Valentino, raggiungibile comodamente dalle passerelle pedonali che scavalcano corso Unità d’Italia.

 

Per ulteriori informazioni scrivici a: info@centrosportivolingotto.it oppure passa in segreteria.

Ci trovi dal lunedì al venerdì dalle 17.00 alle 19.30.

 

ESTATE RAGAZZI 2021

Date: Dal 14 giugno al 6 agosto e dal 23 agosto al 10 settembre 2021

Età: dai 6 ai 14 anni (nati dal 2015 al 2007)

venerdì 23 aprile 2021 alle 19.00 e sabato 22 maggio 2021 alle 11.00 gli incontri di presentazione. Gli appuntamenti informativi si svolgeranno online sulla piattaforma ZOOM. Per ricevere il link attraverso il quali poter partecipare agli incontri occorre inviare una richiesta a: saretta@centrosportivolingotto.it.

Per tutti i dettagli (date, orari, quote, pasti, gite ed iscrizioni) è possibile collegarsi qui oppure telefona al numero 340 2207343 o, ancora, mandare una mail a info@centrosportivoligotto.it

Intanto è già possibile scaricare e compilare il modulo di iscrizione e scaricare e leggere il Volantino-Estate-Ragazzi-2021 

Al momento dell’iscrizione occorrerà consegnare compilati e firmati anche la richiesta di ammissione e  il consenso per il trattamento dei dati personali insieme alla delega per il ritiro del minore.

 

2021 VOLLEY and BEACH VOLLEY CITY SUMMER CAMP

Direttore tecnico: Emanuele Alpignano

Dove:  Centro Sportivo Lingotto, via Ventimiglia 195/a – Torino

Date: Dal 14 giugno al 09 luglio 2021

Età: dal 2005 al 2011

Orari: 8:00 – 17:15

Scarica il volantino del Volley Camp 2021

Link al modulo di Iscrizione

Turni: 1° turno, 14-18 giugno; 2° turno, 21-25 giugno; 3° turno, 28-2 Luglio; 4° turno, 5-9 luglio

Costi: costo singolo turno, 80 euro; quota associativa, 15 euro (non dovuta per i soci 2D Lingotto, Sporting Torino e Lasalliano). Sconti per più turni e per fratelli e sorelle.

Informazioni: per ulteriori delucidazioni è possibile telefonare al numero 340 2207343 o, ancora, mandare una mail a  info@centrosportivoligotto.it